Shuttle-run-test in alle groepen
Vandaag in de gymles was het flink zweten geblazen..... er werd behoorlijk hardgelopen. Goede voorbereiding op de Dijkhuizenrun. De Shuttle-Run-Test is een test waarbij je loopt van de ene kant naar de andere kant, maar je moet op tijd zijn, bij een signaal (piepje) moet je aan de overkant zijn en loop je weer terug. De piepjes komen steeds sneller achter elkaar, wie houdt het vol?
